犀利士超長藥效36小時引起很多男性青睞，可拿到犀利士便問：怎麼吃才可達36小時？「20mg要多久前吃？一顆效果可以維持多久？吃下去會直接勃起嗎？今天效果不夠能不能再補一顆？」正確理解20mg的服用方式，比單純追求高劑量更加重要。
犀利士正確吃法–房事服用方法
1 一次一粒 根據需要增加或減少 但不可超一粒 多服用幾次慢慢找到最適合的劑量
2 提前40-60分鐘服用 犀利士並不是吞下就有效 是需要40-60分鐘吸收到發揮作用。 每個人年齡 體質不一樣也需要多服用幾次找到最合適的時間。時間也不用卡那麼死 提前3-5小時服用都可以
3 大杯水 300-500ml 送服 水可以稀釋藥效慢慢吸收 如果干吞吸收太猛太快 副作用就強 大杯水送服可減少80%副作用
4 空腹服用或飯後2小時 這是很多人忽略的點 ，也是很多人有時有效 有時無效的關鍵 。空腹吸收好吸收快效果穩定 ，如果吃大餐油膩的食物吸收受影響起效時間也會延長 。但也不可飢餓時服用比如沒吃早餐 沒吃飽的晚上 需要吃點簡單清淡的比如粥麵包等墊墊肚子再吃犀利士。
5 性刺激勃起更快更硬 犀利士不是春藥吞下就勃起 需要擁吻口愛等前戲勃起更快更硬 。很多男性試驗藥就吃下躺下滑手機等怎麼也不會勃起，試驗藥沒有房事也可以看a片刺激
6 勿配酒 犀利士和酒都是血管擴張劑，兩種同時不但影響效果副作用也增加。如果遇到推不掉的酒局盡量提前2小時服用犀利士再喝酒。
犀利士正確吃法–保養服用方法
保養改善建議是一次半粒即可也要打杯水送服減少副作用。建議睡前服用有房事就房事沒有房事就保養改善。不可重複服用：白天保養改善 晚上房事又服用。一天只能服用一次。
哪些人不可服用犀利士
1 正在服用硝酸鹽類治療心血管心絞痛類藥物。硝酸鹽類藥物和犀利士都會降低血壓，兩種同服血壓太低可能會出現頭暈 暈厥 甚至危害生命。只要有心血管疾病建議先咨詢陳藥師。
2 嚴重肝腎疾病 正常人服用犀利士不會給肝腎增加負擔，但嚴重肝腎疾病患者先別服用先咨詢陳藥師。
總結
一定按正確的服用方法服用不僅效果更好副作用也更小，也可以保證藥效穩定。犀利士真正的重點不是「吃得多」，而是劑量合適、方法正確、避開禁忌，並在需要時接受專業評估。掌握這幾點，才是兼顧療效與用藥安全的正確方式。